Kotlety z soczewicy z pewnością znają wegetarianie i wielbiciele zdrowych dań – mnóstwo witamin i białka w jednej potrawie. Proponuję nieco pikantniejszą odmianę, wzbogaconą papryką, …
Konkrety
Przepis na fasolkę po bretońsku
Fasolka po bretońsku to jedno z najbardziej znanych, rozgrzewających i domowych dań kuchni polskiej. Choć nazwa może sugerować francuskie pochodzenie, potrawa ta wcale nie pochodzi …
Medaliony z indyka przepis na obiad
Indyk to jedno z najzdrowszych mięs drobiowych – delikatne, lekkostrawne i niskokaloryczne. Zawiera pełnowartościowe białko, witaminy z grupy B oraz cenne minerały: żelazo, cynk i …
Zapiekanka z mięsem mielonym i warzywami
Wszelkie zapiekanki należą do dań praktycznych – można je zrobić w ciągu godziny i mieć obiad na dwa, trzy dni. Zapiekankę można też zamrozić i …
Przepis na nuggetsy
Nuggetsy to jedno z najbardziej uwielbianych dań inspirowanych kuchnią fast-food. Swoją popularność zawdzięczają kultowej wersji z McDonald’s, jednak domowe nuggetsy są jeszcze smaczniejsze, zdrowsze i …
Łatwy przepis na strogonowa
Strogonow to danie wywodzące się z carskiej Rosji, choć dziś kojarzone jest również z kuchnią polską. Gęsty, kremowy gulasz z mięsem, cebulą, papryką i pieczarkami …
Lasagne przepis
Lasagne to jedno z dań kuchni włoskiej, które stało się niezwykle popularne na całym świecie. Można spotkać wiele kombinacji tej zapiekanki – ze szpinakiem, brokułami …
Grzybki w śmietanie
Kiedy sezon grzybowy w pełni, aż szkoda nie wykorzystać darów lasu w prosty i pyszny sposób. Grzyby w śmietanie na patelni to klasyka kuchni domowej …
Dietetyczna carbonara
Dietetycznych potraw ciąg dalszy 😊 Białe sosy z makaronem należą do moich ulubionych, niestety ich kaloryczność bywa ogromna – dlatego przedstawiam przepis na dietetyczną carbonarę. …
Ryba duszona w warzywach
Masz ochotę na coś lekkiego, zdrowego i pełnego smaku? Ryba duszona w warzywach to idealna propozycja na szybki i pożywny obiad z jednej patelni. Kolorowe …