Lasagne to jedno z dań kuchni włoskiej, które stało się niezwykle popularne na całym świecie. Można spotkać wiele kombinacji tej zapiekanki – ze szpinakiem, brokułami …
czosnek
Dietetyczna carbonara
Dietetycznych potraw ciąg dalszy 😊 Białe sosy z makaronem należą do moich ulubionych, niestety ich kaloryczność bywa ogromna – dlatego przedstawiam przepis na dietetyczną carbonarę. …
Pasta jajeczna przepis
Pasta jajeczna to jedno z najprostszych i najbardziej lubianych smarowideł do pieczywa. Doskonała na śniadanie, kolację czy jako przekąska do pracy. Jej największą zaletą jest …
Kurczak z brokułami w sosie śmietanowo serowym
Jeśli szukasz pomysłu na szybki i pyszny obiad, który zachwyci całą rodzinę – dobrze trafiłeś! Kurczak z brokułami w sosie śmietanowo-serowym to klasyk, który nigdy …
Fit spaghetti bolognese
Sos boloński to jedno z bardziej kalorycznych i ciężkostrawnych dań, jednak kilka prostych trików sprawia, że potrawa staje się zdrowsza i lżejsza. Oto mój pomysł …
Przepis na hummus
Hummus to kremowa pasta z ciecierzycy, która pochodzi z Bliskiego Wschodu – szczególnie popularna w Libanie, Izraelu i Turcji. Tradycyjny hummus przygotowuje się z ugotowanej …
Tortilla z kurczakiem i warzywami
Domowe tortille smakują wyśmienicie, a w dodatku mamy pewność, że wiemy, co jemy. Farsz możemy komponować według upodobania – może być wegetariański, mięsny, pikantny lub …
Przepis na zapiekankę meksykańską
Inspiracja kuchnią meksykańską w nieco innej formie – oryginalna zapiekanka meksykańska. Sycące danie z mięsem i warzywami, zapieczone pod beszamelowym sosem i żółtym serem. Świetnie …
Dietetyczny kurczak zapiekany z cukinią
Kurczak zapiekany z cukinią to prawdziwie letnia potrawa pełna kolorów. Najważniejsze jest jednak to, że jest znakomita dla osób dbających o linię, a także kobiet …
Najprostszy przepis na ogórki kiszone
Ogórki kiszone to jeden z najbardziej rozpoznawalnych smaków polskiej kuchni. Kwaśne, chrupiące, pełne aromatu czosnku, koperku i chrzanu – trudno im się oprzeć, zwłaszcza gdy …