<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archiwa ajvar | Kulinarne porady</title>
	<atom:link href="https://kulinarne-porady.pl/tag/ajvar/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kulinarne-porady.pl/tag/ajvar/</link>
	<description>Odkryj w sobie szefa kuchni!</description>
	<lastBuildDate>Fri, 22 May 2026 14:05:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://kulinarne-porady.pl/wp-content/uploads/2024/12/cropped-logo-kulinarne-przepisy-32x32.jpg</url>
	<title>Archiwa ajvar | Kulinarne porady</title>
	<link>https://kulinarne-porady.pl/tag/ajvar/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Kurczak z ajvarem &#8211; prosty przepis</title>
		<link>https://kulinarne-porady.pl/konkrety/kurczak-z-ajvarem/</link>
					<comments>https://kulinarne-porady.pl/konkrety/kurczak-z-ajvarem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kinga]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Jul 2024 22:29:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Konkrety]]></category>
		<category><![CDATA[ajvar]]></category>
		<category><![CDATA[kurczak]]></category>
		<category><![CDATA[pomysł na obiad]]></category>
		<category><![CDATA[sezam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://proste-szybkie-przepisy.pl/?p=383</guid>

					<description><![CDATA[<p>Miłośnikom bałkańskiej kuchni sosu ajvar nie trzeba przedstawiać. Ma on konsystencję pasty i składa się z pieczonej papryki, bakłażanów, pomidorów, czosnku i cebuli. Napotkałam kilku &#8230; </p>
<p>Artykuł <a href="https://kulinarne-porady.pl/konkrety/kurczak-z-ajvarem/">Kurczak z ajvarem &#8211; prosty przepis</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kulinarne-porady.pl">Kulinarne porady</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Miłośnikom bałkańskiej kuchni sosu ajvar nie trzeba przedstawiać. Ma on konsystencję pasty i składa się z pieczonej papryki, bakłażanów, pomidorów, czosnku i cebuli. Napotkałam kilku wielbicieli tego sosu i wszyscy twierdzili, że można go stosować na wiele sposobów – jako dodatek do kanapek, mięs, ryżu, makaronu lub w chwili głodu po prostu wyjadać ze słoika <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Zrobienie ajvaru jest dość czasochłonne, jednak na sklepowych półkach można znaleźć gotowy sos – zazwyczaj w wersji pikantnej i łagodnej. Przed włożeniem do koszyka warto sprawdzić skład: dobry ajvar powinien być z pieczonej papryki, bez dodatku marchwi czy selera.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>W mojej kuchni ajvar zadebiutował jako pasta do kanapek. Szybko zyskał sobie moje uznanie i polubiłam jego smak tak bardzo, że na obiad postanowiłam zatopić w nim kurczaka. W ten sposób powstała smaczna potrawa idealna na jeden z tych leniwych dni, kiedy nie mamy ochoty zbyt wiele czasu poświęcać na gotowanie.</strong></p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>Czas przygotowania:</td><td>15 minut</td></tr><tr><td>Czas duszenia:</td><td>10 minut</td></tr><tr><td>Liczba porcji:</td><td>3–4 porcje</td></tr><tr><td>Liczba kalorii (jedna porcja):</td><td>ok. 340 kcal</td></tr></tbody></table></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Składniki:</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>700 g piersi z kurczaka</li>



<li>4 łyżki prażonego sezamu</li>



<li>1 słoik sosu ajvar</li>



<li>sól, pieprz, papryka</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Przygotowanie kurczaka z ajvarem:</h2>



<ol class="wp-block-list">
<li>Kurczaka pokrój w kostkę i przypraw solą, pieprzem i odrobiną papryki. Jeśli używasz pikantnej wersji ajvaru, lepiej nie przesadzać z ostrymi przyprawami.</li>



<li>Smaż kurczaka na oleju, pod koniec dorzucając prażony sezam i dokładnie mieszając, by równomiernie rozprowadzić go na mięsie.</li>



<li>Dodaj słoik sosu ajvar – możesz dolać odrobinę wody, żeby nieco rozrzedzić sos. Duś pod przykryciem około 5 minut.</li>



<li>Podawaj z ryżem, makaronem lub ziemniakami.</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph">Jeśli szukasz pomysłu na szybki, aromatyczny i niebanalny obiad, <strong>kurczak z ajvarem</strong> to strzał w dziesiątkę. Ten bałkański akcent wnosi do codziennego gotowania nutę egzotyki i głębi smaku. <strong>Kurczak w sosie ajvar</strong> jest prosty w przygotowaniu, a jednocześnie efektowny – idealny na rodzinny obiad czy kolację z przyjaciółmi. Soczyste mięso w wyrazistym sosie z papryki i bakłażana świetnie komponuje się z ryżem, kaszą lub świeżym pieczywem. Ten przepis pokazuje, że nie trzeba wielu składników, by stworzyć coś naprawdę pysznego. Spróbuj raz, a <strong>kurczak z ajvarem</strong> na stałe zagości w Twoim menu!</p>



<script type="application/ld+json">
{
  "@context": "https://schema.org",
  "@type": "Recipe",
  "name": "Kurczak z ajvarem",
  "image": [
    "https://kulinarne-porady.pl/wp-content/uploads/2015/07/prosty-przepis-na-kurczaka-w-sosie-ajvar-840x473.jpg"
  ],
  "author": {
    "@type": "Person",
    "name": "Kinga"
  },
  "datePublished": "2024-07-13",
  "description": "Szybki i aromatyczny kurczak w sosie ajvar z prażonym sezamem. Prosty przepis z bałkańskim akcentem, gotowy w 25 minut.",
  "recipeYield": "3–4 porcje",
  "recipeCategory": "Danie główne",
  "recipeCuisine": "Bałkańska",
  "prepTime": "PT15M",
  "cookTime": "PT10M",
  "totalTime": "PT25M",
  "recipeIngredient": [
    "700 g piersi z kurczaka",
    "4 łyżki prażonego sezamu",
    "1 słoik sosu ajvar",
    "sól, pieprz, papryka",
    "olej do smażenia"
  ],
  "recipeInstructions": [
    "Kurczaka pokrój w kostkę i przypraw solą, pieprzem i papryką.",
    "Smaż na oleju, pod koniec dodaj prażony sezam i wymieszaj.",
    "Dodaj słoik ajvaru, ewentualnie odrobinę wody. Duś pod przykryciem 5 minut.",
    "Podawaj z ryżem, makaronem lub ziemniakami."
  ],
  "nutrition": {
    "@type": "NutritionInformation",
    "calories": "340"
  },
  "keywords": "kurczak z ajvarem, kurczak w sosie ajvar, przepis na kurczaka z ajvarem, szybki obiad z kurczaka",
  "mainEntityOfPage": {
    "@type": "WebPage",
    "@id": "https://kulinarne-porady.pl/konkrety/kurczak-z-ajvarem/"
  }
}
</script>
<p>Artykuł <a href="https://kulinarne-porady.pl/konkrety/kurczak-z-ajvarem/">Kurczak z ajvarem &#8211; prosty przepis</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kulinarne-porady.pl">Kulinarne porady</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kulinarne-porady.pl/konkrety/kurczak-z-ajvarem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
