<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archiwa mozzarella | Kulinarne porady</title>
	<atom:link href="https://kulinarne-porady.pl/tag/mozzarella/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kulinarne-porady.pl/tag/mozzarella/</link>
	<description>Odkryj w sobie szefa kuchni!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 25 May 2026 21:15:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://kulinarne-porady.pl/wp-content/uploads/2024/12/cropped-logo-kulinarne-przepisy-32x32.jpg</url>
	<title>Archiwa mozzarella | Kulinarne porady</title>
	<link>https://kulinarne-porady.pl/tag/mozzarella/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Jak zrobić paszteciki?</title>
		<link>https://kulinarne-porady.pl/przekaski/jak-zrobic-paszteciki/</link>
					<comments>https://kulinarne-porady.pl/przekaski/jak-zrobic-paszteciki/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kinga]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Dec 2025 15:17:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[cebula]]></category>
		<category><![CDATA[ciasto francuskie]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[pieczarki]]></category>
		<category><![CDATA[przekąski na imprezę]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na wigilię]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kulinarne-porady.pl/?p=1437</guid>

					<description><![CDATA[<p>Paszteciki z ciasta francuskiego to prosta przekąska na wigilijny stół i nie tylko. Moja wersja jest z farszem z podsmażanych pieczarek z cebulką i mozzarellą. &#8230; </p>
<p>Artykuł <a href="https://kulinarne-porady.pl/przekaski/jak-zrobic-paszteciki/">Jak zrobić paszteciki?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kulinarne-porady.pl">Kulinarne porady</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Paszteciki z ciasta francuskiego to prosta przekąska na wigilijny stół i nie tylko. Moja wersja jest z farszem z podsmażanych pieczarek z cebulką i mozzarellą. Ciasto można pokroić na prostokąty, trójkąty lub zwinąć w ruloniki – paszteciki świetnie prezentują się na stole i smakują znakomicie z barszczem!</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>Czas przygotowania:</td><td>20 minut</td></tr><tr><td>Czas pieczenia:</td><td>15–20 minut</td></tr><tr><td>Liczba porcji:</td><td>ok. 20 pasztecików</td></tr><tr><td>Liczba kalorii (jeden pasztecik):</td><td>ok. 80 kcal</td></tr></tbody></table></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Jak zrobić paszteciki z ciasta francuskiego?</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Składniki:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 opakowanie gotowego ciasta francuskiego</li>



<li>300 g pieczarek</li>



<li>½ małej cebuli</li>



<li>200 g mozzarelli</li>



<li>1 łyżka masła</li>



<li>sół, pieprz, zioła prowansalskie</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Przygotowanie pasztecików z ciasta francuskiego:</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Pieczarki umyj i drobno posiekaj. Cebulę również drobno posiekaj. Farsz można przygotować dzień wcześniej.</li>



<li>Na patelni na łyżce masła podsmaż pieczarki, dopraw solą i pieprzem. Przełóż na talerz.</li>



<li>Cebulę zeszklij na odrobinie masła i dodaj do pieczarek. Wymieszaj i odstaw do ostygnięcia.</li>



<li>Do ostudzonego farszu dodaj drobno posiekaną lub startą mozzarellę i wymieszaj.</li>



<li>Na połowie rozłożonego ciasta francuskiego rozsmaruj farsz. Przykryj drugą połową ciasta i wytnij kwadraty lub trójkąty. Brzegi dobrze dociśnij.</li>



<li>Alternatywnie: nałóż pas farszu wzdłuż węższego boku ciasta, zawiń tak, by farsz znalazł się wewnątrz, skklej brzegi i pokrój na ruloniki o szerokości ok. 2 cm.</li>



<li>Ułóż na blaszce z papierem do pieczenia, opcjonalnie posyp ziołami prowansalskimi. Piecz w 200°C przez 15–20 minut, aż się zarumienią.</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Paszteciki z ciasta francuskiego z farszem z pieczarek i mozzarelli</strong> świetnie nadają się jako dodatek do barszczu. Można je podawać na ciepło lub na zimno – bez problemu odgrzewają się w piekarniku. To drobna przekąska idealna na różnego rodzaju przyjęcia i święta!</p>



<script type="application/ld+json">
{
  "@context": "https://schema.org",
  "@type": "Recipe",
  "name": "Paszteciki z ciasta francuskiego z pieczarkami i mozzarellą",
  "image": [
    "https://kulinarne-porady.pl/wp-content/uploads/2025/12/jak-zrobic-paczteciki-840x473.png"
  ],
  "author": {
    "@type": "Person",
    "name": "Kinga"
  },
  "datePublished": "2025-12-19",
  "description": "Paszteciki z ciasta francuskiego z farszem z pieczarek, cebulki i mozzarelli. Prosta wigilijna przekąska idealna do barszczu – gotowa w 40 minut.",
  "recipeYield": "ok. 20 pasztecików",
  "recipeCategory": "Przekąska",
  "recipeCuisine": "Polska",
  "prepTime": "PT20M",
  "cookTime": "PT20M",
  "totalTime": "PT40M",
  "recipeIngredient": [
    "1 opakowanie ciasta francuskiego",
    "300 g pieczarek",
    "½ małej cebuli",
    "200 g mozzarelli",
    "1 łyżka masła",
    "sół, pieprz, zioła prowansalskie"
  ],
  "recipeInstructions": [
    "Pieczarki i cebulę posiekaj i podsmaż osobno na maśle.",
    "Ostudź i wymieszaj z mozzarellą.",
    "Rozsmaruj farsz na cieście i wytnij paszteciki lub zwiń w ruloniki.",
    "Piecz w 200°C przez 15–20 minut."
  ],
  "nutrition": {
    "@type": "NutritionInformation",
    "calories": "80"
  },
  "keywords": "paszteciki z ciasta francuskiego, paszteciki z pieczarkami, paszteciki wigilijne, paszteciki do barszczu",
  "mainEntityOfPage": {
    "@type": "WebPage",
    "@id": "https://kulinarne-porady.pl/przegryzki/jak-zrobic-paszteciki/"
  }
}
</script>
<p>Artykuł <a href="https://kulinarne-porady.pl/przekaski/jak-zrobic-paszteciki/">Jak zrobić paszteciki?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kulinarne-porady.pl">Kulinarne porady</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kulinarne-porady.pl/przekaski/jak-zrobic-paszteciki/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Filet z kurczaka z mozzarellą i pomidorami</title>
		<link>https://kulinarne-porady.pl/konkrety/filet-z-kurczaka-z-mozzarella-i-pomidorami/</link>
					<comments>https://kulinarne-porady.pl/konkrety/filet-z-kurczaka-z-mozzarella-i-pomidorami/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kinga]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Jul 2025 17:12:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Konkrety]]></category>
		<category><![CDATA[kurczak]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[natka pietruszki]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory koktajlowe]]></category>
		<category><![CDATA[pomysł na obiad]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kulinarne-porady.pl/?p=1287</guid>

					<description><![CDATA[<p>Szukasz pomysłu na szybki, smaczny i efektowny obiad? Filet z kurczaka zapiekany z mozzarellą i pomidorami to doskonałe połączenie soczystego mięsa, ciągnącego się sera i &#8230; </p>
<p>Artykuł <a href="https://kulinarne-porady.pl/konkrety/filet-z-kurczaka-z-mozzarella-i-pomidorami/">Filet z kurczaka z mozzarellą i pomidorami</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kulinarne-porady.pl">Kulinarne porady</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Szukasz pomysłu na szybki, smaczny i efektowny obiad? <strong>Filet z kurczaka zapiekany z mozzarellą i pomidorami</strong> to doskonałe połączenie soczystego mięsa, ciągnącego się sera i świeżych, aromatycznych dodatków. Lekkie, kolorowe i pełne śródziemnomorskiego smaku – idealnie sprawdza się zarówno na rodzinny obiad, jak i romantyczną kolację. Przekonaj się, jak łatwa i pyszna może być <strong>pierś z kurczaka z mozzarellą i pomidorkami koktajlowymi</strong>!</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>Czas przygotowania:</td><td>10 minut</td></tr><tr><td>Czas gotowania na parze:</td><td>20 minut</td></tr><tr><td>Liczba porcji:</td><td>4 porcje</td></tr><tr><td>Liczba kalorii (jedna porcja):</td><td>ok. 320 kcal</td></tr></tbody></table></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Składniki:</strong></h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 podwójny filet z kurczaka</li>



<li>3 pomidory lub 200 g pomidorków koktajlowych</li>



<li>400 g mozzarelli</li>



<li>sól, bazylia, oregano, natka pietruszki</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Przygotowanie kurczaka z mozzarellą i pomidorami:</strong></h2>



<ol class="wp-block-list">
<li>Nigdy nie tłukę piersi kurczaka na kotlety <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Wolę podzielić filet na niezbyt grube kawałki, żeby miały mniej więcej postać kotleta. Z obu stron dopraw solą, natką pietruszki, bazylią i oregano.</li>



<li>Pomidory i mozzarellę pokrój w plasterki.</li>



<li>Przygotuj kawałki folii aluminiowej o wymiarze ok. 20&#215;20 cm – po jednym na każdą porcję kurczaka.</li>



<li>Na folii ułóż najpierw plasterki pomidora, na nie mozzarellę, następnie kawałek kurczaka – a na kurczaku znowu mozzarellę i pomidory. Dzięki temu mięso jest otoczone serem i pomidorami z obu stron.</li>



<li>Szczelnie zawiń każdą porcję w folię i wstaw do parowaru na ok. 20 minut.</li>



<li>Po wyjęciu odwiń folię i ciesz się smacznym, lekkim daniem. Danie jest w wersji very light – nic nie stoi na przeszkodzie, by poeksperymentować i dodać świeżo zmielony pieprz dla ostrzejszego smaku <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph">To danie udowadnia, że z kilku składników można wyczarować coś naprawdę wyjątkowego. <strong>Pierś z kurczaka z mozzarellą i pomidorami</strong> zachwyca nie tylko smakiem, ale i wyglądem – idealnie komponuje się z ryżem, sałatką lub pieczonymi ziemniakami. Wypróbuj i daj znać, jak Ci smakowało!</p>



<script type="application/ld+json">
{
  "@context": "https://schema.org",
  "@type": "Recipe",
  "name": "Filet z kurczaka z mozzarellą i pomidorami na parze",
  "image": [
    "https://kulinarne-porady.pl/wp-content/uploads/2025/11/piers-z-kurczaka-na-parze-z-mozzarella-i-pomidorami-840x473.jpg"
  ],
  "author": {
    "@type": "Person",
    "name": "Kinga"
  },
  "datePublished": "2025-07-11",
  "description": "Lekki filet z kurczaka gotowany na parze z mozzarellą i pomidorami – pełen śródziemnomorskiego smaku, gotowy w 30 minut.",
  "recipeYield": "4 porcje",
  "recipeCategory": "Danie główne",
  "recipeCuisine": "Włoska",
  "prepTime": "PT10M",
  "cookTime": "PT20M",
  "totalTime": "PT30M",
  "recipeIngredient": [
    "1 podwójny filet z kurczaka",
    "3 pomidory lub 200 g pomidorków koktajlowych",
    "400 g mozzarelli",
    "sół, bazylia, oregano, natka pietruszki"
  ],
  "recipeInstructions": [
    "Filet podziel na kawałki i dopraw z obu stron ziołami i solą.",
    "Pomidory i mozzarellę pokrój w plasterki.",
    "Na folii aluminiowej ułóż pomidory, mozzarellę, kurczaka, znowu mozzarellę i pomidory.",
    "Szczelnie zawiń i gotuj w parowniku 20 minut."
  ],
  "nutrition": {
    "@type": "NutritionInformation",
    "calories": "320"
  },
  "keywords": "filet z kurczaka z mozzarellą, pierś z kurczaka z mozzarellą i pomidorami, kurczak na parze z mozzarellą, lekki kurczak z pomidorami",
  "mainEntityOfPage": {
    "@type": "WebPage",
    "@id": "https://kulinarne-porady.pl/konkrety/filet-z-kurczaka-z-mozzarella-i-pomidorami/"
  }
}
</script>
<p>Artykuł <a href="https://kulinarne-porady.pl/konkrety/filet-z-kurczaka-z-mozzarella-i-pomidorami/">Filet z kurczaka z mozzarellą i pomidorami</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kulinarne-porady.pl">Kulinarne porady</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kulinarne-porady.pl/konkrety/filet-z-kurczaka-z-mozzarella-i-pomidorami/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tarta z ciasta francuskiego</title>
		<link>https://kulinarne-porady.pl/konkrety/tarta-z-ciasta-francuskiego/</link>
					<comments>https://kulinarne-porady.pl/konkrety/tarta-z-ciasta-francuskiego/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kinga]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Mar 2025 18:22:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Konkrety]]></category>
		<category><![CDATA[ciasto francuskie]]></category>
		<category><![CDATA[feta]]></category>
		<category><![CDATA[łosoś]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[natka pietruszki]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory koktajlowe]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://proste-szybkie-przepisy.pl/?p=534</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ostatnio szukam przepisów, które zminimalizują czas przygotowania posiłku do minimum. Idealnym składnikiem do tego jest ciasto francuskie – jeśli nie mamy czasu na robienie ciasta &#8230; </p>
<p>Artykuł <a href="https://kulinarne-porady.pl/konkrety/tarta-z-ciasta-francuskiego/">Tarta z ciasta francuskiego</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kulinarne-porady.pl">Kulinarne porady</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ostatnio szukam przepisów, które zminimalizują czas przygotowania posiłku do minimum. Idealnym składnikiem do tego jest ciasto francuskie – jeśli nie mamy czasu na robienie ciasta kruchego, gotowe ciasto francuskie sprawdzi się doskonale. Wystarczy rozłożyć je na blaszce, ułożyć składniki i zapiec. Moja propozycja to tarta z łososiem wędzonym, serem feta i pomidorkami koktajlowymi.</strong></p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>Czas przygotowania:</td><td>5 minut</td></tr><tr><td>Czas pieczenia:</td><td>15–20 minut</td></tr><tr><td>Liczba porcji:</td><td>2 porcje</td></tr><tr><td>Liczba kalorii (jedna porcja):</td><td>ok. 580 kcal</td></tr></tbody></table></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Składniki na tartę z ciasta francuskiego (obiad na 2 osoby):</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 opakowanie gotowego ciasta francuskiego</li>



<li>100 g łososia wędzonego</li>



<li>7 pomidorków koktajlowych</li>



<li>200 g sera feta</li>



<li>100 g startego sera (np. mozzarella)</li>



<li>sól, pieprz, natka pietruszki</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Przygotowanie tarty z łososiem:</h2>



<ol class="wp-block-list">
<li>Na blaszce do tarty rozłóż ciasto francuskie, spód nakłuj widelcem, a boki zawiń do góry tworząc ranty.</li>



<li>Na cieście ułóż fetę pokrojoną w kostkę, plastry łososia wędzonego i pomidorki koktajlowe przekrojone na ćwiartki. Posyp pieprzem i natką pietruszki.</li>



<li>Całość posyp startym serem.</li>



<li>Wstaw do piekarnika nagrzanego do 200°C i piecz ok. 15–20 minut, aż boki ciasta będą złocistobrązowe.</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Tarta z łososiem wędzonym, serem feta i pomidorkami</strong> to szybkie i efektowne danie, które zachwyca chrupkością i delikatnym smakiem. Świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. Sprawdzi się na obiad, lunch czy szybką przekąskę, a łatwość przygotowania i dowolność składników sprawia, że można ją podać również na przyjęcia. Doskonale komponuje się z sałatką i sosem jogurtowym.</p>



<script type="application/ld+json">
{
  "@context": "https://schema.org",
  "@type": "Recipe",
  "name": "Tarta z ciasta francuskiego z łososiem i serem feta",
  "image": [
    "https://kulinarne-porady.pl/wp-content/uploads/2016/03/tarta-z-ciasta-francuskiego-840x473.jpg"
  ],
  "author": {
    "@type": "Person",
    "name": "Kinga"
  },
  "datePublished": "2025-03-11",
  "description": "Szybka tarta z ciasta francuskiego z łososiem wędzonym, serem feta i pomidorkami koktajlowymi. Gotowa w 25 minut – idealna na obiad lub lunch.",
  "recipeYield": "2 porcje",
  "recipeCategory": "Danie główne",
  "recipeCuisine": "Polska",
  "prepTime": "PT5M",
  "cookTime": "PT20M",
  "totalTime": "PT25M",
  "recipeIngredient": [
    "1 opakowanie ciasta francuskiego",
    "100 g łososia wędzonego",
    "7 pomidorków koktajlowych",
    "200 g sera feta",
    "100 g startego sera mozzarella",
    "sól, pieprz, natka pietruszki"
  ],
  "recipeInstructions": [
    "Rozłóż ciasto na blaszce, nakłuj spód widelcem i zawiń boki.",
    "Ułóż fetę, łososia i pomidorki, posyp pieprzem i pietruszką.",
    "Posyp startym serem.",
    "Piecz w 200°C przez 15–20 minut."
  ],
  "nutrition": {
    "@type": "NutritionInformation",
    "calories": "580"
  },
  "keywords": "tarta z ciasta francuskiego, tarta z łososiem, tarta z fetą i łososiem, szybka tarta na słono",
  "mainEntityOfPage": {
    "@type": "WebPage",
    "@id": "https://kulinarne-porady.pl/konkrety/tarta-z-ciasta-francuskiego/"
  }
}
</script>
<p>Artykuł <a href="https://kulinarne-porady.pl/konkrety/tarta-z-ciasta-francuskiego/">Tarta z ciasta francuskiego</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kulinarne-porady.pl">Kulinarne porady</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kulinarne-porady.pl/konkrety/tarta-z-ciasta-francuskiego/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Roladki z indyka z suszonymi pomidorami i mozzarellą</title>
		<link>https://kulinarne-porady.pl/konkrety/roladki-z-indyka-z-suszonymi-pomidorami-i-mozarella/</link>
					<comments>https://kulinarne-porady.pl/konkrety/roladki-z-indyka-z-suszonymi-pomidorami-i-mozarella/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kinga]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Aug 2024 17:40:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Konkrety]]></category>
		<category><![CDATA[indyk]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[natka pietruszki]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa]]></category>
		<category><![CDATA[pomysł na obiad]]></category>
		<category><![CDATA[suszone pomidory]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://proste-szybkie-przepisy.pl/?p=416</guid>

					<description><![CDATA[<p>Szukasz pomysłu na elegancki, a jednocześnie prosty obiad? Roladki z indyka z suszonymi pomidorami i mozzarellą to idealna propozycja! Soczyste mięso indyka otula aromatyczny farsz &#8230; </p>
<p>Artykuł <a href="https://kulinarne-porady.pl/konkrety/roladki-z-indyka-z-suszonymi-pomidorami-i-mozarella/">Roladki z indyka z suszonymi pomidorami i mozzarellą</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kulinarne-porady.pl">Kulinarne porady</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Szukasz pomysłu na elegancki, a jednocześnie prosty obiad? <strong>Roladki z indyka z suszonymi pomidorami i mozzarellą</strong> to idealna propozycja! Soczyste mięso indyka otula aromatyczny farsz z kremowej mozzarelli i intensywnie smakujących suszonych pomidorów. To lekkie, ale pełne smaku danie, które świetnie sprawdzi się na co dzień i od święta. Jeśli uwielbiasz delikatne mięso drobiowe w pysznym nadzieniu, koniecznie wypróbuj <strong>indyk z mozzarellą i suszonymi pomidorami</strong> – zachwyci Cię prostotą i smakiem!</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>Czas przygotowania:</td><td>30 minut (+ kilka godzin marynowania)</td></tr><tr><td>Czas pieczenia:</td><td>30 minut</td></tr><tr><td>Liczba porcji:</td><td>4 porcje</td></tr><tr><td>Liczba kalorii (jedna porcja):</td><td>ok. 360 kcal</td></tr></tbody></table></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Składniki (na 4 osoby):</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>4–6 sznycli z indyka (ok. 500 g; dla mniejszych roladek można przekroić każdy sznycl na pół)</li>



<li>300 g mozzarelli</li>



<li>1 słoiczek suszonych pomidorów</li>



<li>2 łyżki bazylii</li>



<li>2 łyżki natki pietruszki</li>



<li>15 ml oliwy z oliwek</li>



<li>sól, pieprz</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Przygotowanie:</h2>



<ol class="wp-block-list">
<li>Przygotuj marynatę z bazylii, natki pietruszki, soli, pieprzu i oliwy. Natrzyj mięso marynatą, włóż do zamkniętego pojemnika i odstaw do lodówki na przynajmniej kilka godzin.</li>



<li>Suszone pomidory pokrój w drobną kostkę, a mozzarellę w cienkie plasterki.</li>



<li>Na każdym płacie mięsa ułóż 2–3 plasterki mozzarelli i posyp kawałkami suszonych pomidorów.</li>



<li>Zawiń mięso tak, by farsz znalazł się w środku. Aby roladki zachowały kształt, możesz spiąć je szpikulcami lub – co jest znacznie wygodniejsze – szczelnie owinąć każdą w kawałek folii aluminiowej. Po upieczeniu wystarczy je odwinąć, zamiast mocować się ze szpikulcami <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>



<li>Piecz roladki w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 30 minut. Możesz je też przygotować w parowniku – wtedy czas skraca się do około 20 minut.</li>
</ol>



<script type="application/ld+json">
{
  "@context": "https://schema.org",
  "@type": "Recipe",
  "name": "Roladki z indyka z suszonymi pomidorami i mozzarellą",
  "image": [
    "https://kulinarne-porady.pl/wp-content/uploads/2015/11/roladka-z-indyka-z-mozzarella-i-suszonymi-pomidorami-840x473.jpg"
  ],
  "author": {
    "@type": "Person",
    "name": "Kinga"
  },
  "datePublished": "2024-08-01",
  "description": "Soczyste roladki z indyka z nadzieniem z mozzarelli i suszonych pomidorów. Lekkie, eleganckie i pełne smaku danie na obiad.",
  "recipeYield": "4 porcje",
  "recipeCategory": "Danie główne",
  "recipeCuisine": "Polska",
  "prepTime": "PT30M",
  "cookTime": "PT30M",
  "totalTime": "PT60M",
  "recipeIngredient": [
    "4–6 sznycli z indyka (ok. 500 g)",
    "300 g mozzarelli",
    "1 słoiczek suszonych pomidorów",
    "2 łyżki bazylii",
    "2 łyżki natki pietruszki",
    "15 ml oliwy z oliwek",
    "sól, pieprz"
  ],
  "recipeInstructions": [
    "Przygotuj marynatę z bazylii, natki, soli, pieprzu i oliwy. Natrzyj mięso i odstaw do lodówki na kilka godzin.",
    "Suszone pomidory pokrój w kostkę, mozzarellę w plasterki.",
    "Na każdym płacie mięsa ułóż mozzarellę i suszone pomidory.",
    "Zawiń roladki i owiń folią aluminiową lub spiąć szpikulcami.",
    "Piecz w 200°C przez 30 minut lub gotuj w parowniku 20 minut."
  ],
  "nutrition": {
    "@type": "NutritionInformation",
    "calories": "360"
  },
  "keywords": "roladki z indyka, roladki z indyka z mozzarellą, indyk z suszonymi pomidorami, roladki z indyka z suszonymi pomidorami i mozzarellą",
  "mainEntityOfPage": {
    "@type": "WebPage",
    "@id": "https://kulinarne-porady.pl/konkrety/roladki-z-indyka-z-suszonymi-pomidorami-i-mozarella/"
  }
}
</script>
<p>Artykuł <a href="https://kulinarne-porady.pl/konkrety/roladki-z-indyka-z-suszonymi-pomidorami-i-mozarella/">Roladki z indyka z suszonymi pomidorami i mozzarellą</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kulinarne-porady.pl">Kulinarne porady</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kulinarne-porady.pl/konkrety/roladki-z-indyka-z-suszonymi-pomidorami-i-mozarella/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
