<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archiwa cheddar | Kulinarne porady</title>
	<atom:link href="https://kulinarne-porady.pl/tag/cheddar/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kulinarne-porady.pl/tag/cheddar/</link>
	<description>Odkryj w sobie szefa kuchni!</description>
	<lastBuildDate>Wed, 24 Jun 2026 21:11:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://kulinarne-porady.pl/wp-content/uploads/2024/12/cropped-logo-kulinarne-przepisy-32x32.jpg</url>
	<title>Archiwa cheddar | Kulinarne porady</title>
	<link>https://kulinarne-porady.pl/tag/cheddar/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Szakszuka przepis</title>
		<link>https://kulinarne-porady.pl/przekaski/szakszuka-przepis/</link>
					<comments>https://kulinarne-porady.pl/przekaski/szakszuka-przepis/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kinga]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 21:11:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[cebula]]></category>
		<category><![CDATA[cheddar]]></category>
		<category><![CDATA[jajka]]></category>
		<category><![CDATA[pomidory w puszce]]></category>
		<category><![CDATA[śniadanie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kulinarne-porady.pl/?p=1828</guid>

					<description><![CDATA[<p>Szakszuka to jedno z tych dań, które u nas w domu pojawia się na stole praktycznie co weekend. Lubię ją robić w niedzielny poranek – &#8230; </p>
<p>Artykuł <a href="https://kulinarne-porady.pl/przekaski/szakszuka-przepis/">Szakszuka przepis</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kulinarne-porady.pl">Kulinarne porady</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"><!-- ARTYKUŁ WORDPRESS - SZAKSZUKA --><br><!-- Wklej poniższy kod do edytora kodu (HTML) w WordPress --></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Szakszuka to jedno z tych dań, które u nas w domu pojawia się na stole praktycznie co weekend. Lubię ją robić w niedzielny poranek – kuchnia pachnie wtedy paprykowym sosem i czosnkiem, a my jeszcze w piżamach siadamy do stołu z kawałkiem chrupiącej bagietki w ręku. </strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">To danie ma w sobie coś niesamowicie domowego, mimo że pochodzi z odległej kuchni – jest sycące, rozgrzewające i daje masę możliwości, żeby dopasować je do tego, co akurat mamy w lodówce.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ten <strong>przepis na szakszukę</strong> robię z papryką, pomidorami z puszki i odrobiną cheddaru, który dodaje całości lekko maślanego, kremowego charakteru. Jajka wbijam na samym końcu i delikatnie podduszam je pod przykryciem, żeby białko się ścięło, a żółtko zostało lekko płynne – wtedy całość najlepiej komponuje się z sosem. Jeśli szukasz <strong>najlepszego przepisu na szakszukę</strong>, to właśnie taka, prosta i pełna smaku wersja sprawdza się u mnie najlepiej.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Szakszuka – informacje o przepisie</h2>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><tbody><tr><td>Czas przygotowania:</td><td>15 minut</td></tr><tr><td>Czas gotowania:</td><td>25 minut</td></tr><tr><td>Liczba porcji:</td><td>4 porcje</td></tr><tr><td>Liczba kalorii (jedna porcja):</td><td>ok. 290 kcal</td></tr></tbody></table></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Składniki na szakszukę</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Oto wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować <strong>szakszukę z papryką</strong> dla 4 osób:</p>



<h3 class="wp-block-heading">Warzywa i baza sosu:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 łyżki oliwy z oliwek</li>



<li>1 duża cebula</li>



<li>2 papryki czerwone (lub 1 czerwona i 1 żółta)</li>



<li>3 ząbki czosnku</li>



<li>1 puszka pomidorów (400 g, krojone lub całe)</li>



<li>1 łyżka koncentratu pomidorowego</li>



<li>1 łyżeczka kuminu (kminu rzymskiego)</li>



<li>1 łyżeczka słodkiej papryki</li>



<li>1/2 łyżeczki wędzonej papryki (opcjonalnie)</li>



<li>1/4–1/2 łyżeczki chili lub płatków chili (do smaku)</li>



<li>sól, pieprz do smaku</li>



<li>szczypta cukru (równoważy kwasowość pomidorów)</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Jajka i dodatki:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>5–6 jajek</li>



<li>100 g cheddaru tartego</li>



<li>świeża natka pietruszki lub kolendra do podania</li>



<li>świeży chleb lub bagietka do podania</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Jak przygotować szakszukę – przepis krok po kroku</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Przygotowanie tej <strong>szakszuki z pomidorami z puszki</strong> jest naprawdę proste – wystarczy patelnia i odrobina czasu. Oto jak ją robię:</p>



<h3 class="wp-block-heading">Krok 1: Podsmaż warzywa</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Cebulę pokrój w drobną kostkę, paprykę w paski lub kostkę, czosnek przeciśnij przez praskę lub drobno posiekaj. Na dużej patelni (najlepiej z wysokim brzegiem albo w głębokiej patelni żeliwnej) rozgrzej oliwę i wrzuć cebulę. Smaż na średnim ogniu około 4–5 minut, aż się zeszkli. Dodaj paprykę i smaż kolejne 5–6 minut, mieszając, aż warzywa zmiękną.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Krok 2: Dodaj przyprawy i czosnek</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Do podsmażonych warzyw dodaj czosnek, kumin, słodką paprykę, wędzoną paprykę i chili. Smaż całość przez minutę, mieszając – przyprawy puszczą aromat i lekko się zrumienią, co podkręci smak całego sosu.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Krok 3: Dodaj pomidory i gotuj sos</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Wlej na patelnię pomidory z puszki razem z sokiem i dodaj koncentrat pomidorowy. Jeśli używasz całych pomidorów, możesz je lekko rozgnieść szpachelką lub widelcem. Dopraw solą, pieprzem i szczyptą cukru. Gotuj sos na małym ogniu bez przykrycia przez 12–15 minut, aż lekko zgęstnieje i się zredukuje. To jest ten moment, w którym kuchnia zaczyna pachnieć absolutnie wszędzie.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Krok 4: Wbij jajka i dodaj cheddar</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Gdy sos jest gotowy, łyżką zrób w nim wgłębienia i delikatnie wbij do nich jajka – jedno na każde wgłębienie. Posyp wszystko tartym cheddarem (możesz rozłożyć go równo po całej patelni albo skoncentrować wokół jajek). Przykryj patelnię pokrywką i gotuj na małym ogniu 6–8 minut, aż białka się zetną, a żółtka będą jeszcze lekko płynne w środku. Jeśli wolisz twardsze żółtka, wydłuż czas gotowania o 2–3 minuty.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Krok 5: Podaj na ciepło</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Gotową szakszukę zdejmij z ognia, posyp świeżą natką pietruszki lub kolendrą i podawaj prosto z patelni – najlepiej z kawałkiem chrupiącego chleba albo bagietki do wymaczania w sosie. To danie najlepiej smakuje na ciepło, prosto z ognia, więc nie czekaj zbyt długo z podaniem na stół.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Porady i wskazówki do szakszuki</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Wybierz dobrej jakości pomidory z puszki.</strong> To one tworzą bazę sosu, więc warto sięgnąć po sprawdzoną markę – im lepsze pomidory, tym głębszy smak całego dania.</li>



<li><strong>Nie przykrywaj patelni za wcześnie.</strong> Sos powinien się najpierw zredukować bez przykrycia, żeby zgęstniał. Przykrywasz dopiero po dodaniu jajek, żeby się ścięły pod wpływem pary.</li>



<li><strong>Dopasuj ostrość do swojego smaku.</strong> Jeśli nie lubisz dań pikantnych, możesz całkowicie zrezygnować z chili. Jeśli wolisz ostrzej – dodaj świeżą papryczkę chili podczas smażenia warzyw.</li>



<li><strong>Cheddar możesz zamienić na inny gatunek sera.</strong> Świetnie sprawdzi się tu też feta, mozzarella albo ser typu halloumi pokrojony w kostkę i dodany razem z jajkami.</li>



<li><strong>Patelnia żeliwna robi różnicę.</strong> Jeśli masz patelnię żeliwną, koniecznie użyj jej do tego przepisu – równomiernie utrzymuje ciepło i pozwala podać szakszukę prosto z niej na stół.</li>



<li><strong>Dodatkowe warzywa.</strong> Możesz wzbogacić sos o cukinię, bakłażana w kostce albo szpinak – dodaj je razem z papryką, żeby je wspólnie usmażyć.</li>



<li><strong>Co podać do szakszuki.</strong> Najlepiej smakuje z pieczywem – bagietką, chałką, pitą lub focaccią. Dobrze komponuje się też z jogurtem naturalnym podanym z boku, który łagodzi ostrość sosu.</li>



<li><strong>Przechowywanie.</strong> Sam sos (bez jajek) możesz przygotować dzień wcześniej i przechowywać w lodówce – wtedy wystarczy go podgrzać i dodać jajka na świeżo przed podaniem.</li>
</ul>


<p><!-- SCHEMA.ORG - wklej w osobnym bloku HTML --></p>


<script type="application/ld+json">
{
  "@context": "https://schema.org",
  "@type": "Recipe",
  "name": "Szakszuka – przepis z papryką, pomidorami z puszki i cheddarem",
  "image": [
    "https://kulinarne-porady.pl/wp-content/uploads/2026/06/szakszuka-przepis-840x473.jpg"
  ],
  "author": {
    "@type": "Person",
    "name": "Kinga"
  },
  "datePublished": "2026-06-24",
  "description": "Najlepsza szakszuka – przepis z papryką, pomidorami z puszki, cheddarem i jajkami. Proste, sycące i aromatyczne danie na śniadanie lub obiad, gotowe w 40 minut.",
  "recipeYield": "4 porcje",
  "recipeCategory": "Śniadanie",
  "recipeCuisine": "Bliskowschodnia",
  "prepTime": "PT15M",
  "cookTime": "PT25M",
  "totalTime": "PT40M",
  "recipeIngredient": [
    "2 łyżki oliwy z oliwek",
    "1 duża cebula",
    "2 papryki czerwone",
    "3 ząbki czosnku",
    "1 puszka pomidorów (400 g)",
    "1 łyżka koncentratu pomidorowego",
    "1 łyżeczka kuminu",
    "1 łyżeczka słodkiej papryki",
    "1/2 łyżeczki wędzonej papryki",
    "1/4–1/2 łyżeczki chili",
    "sól, pieprz, szczypta cukru",
    "5–6 jajek",
    "100 g cheddaru tartego",
    "natka pietruszki lub kolendra do podania"
  ],
  "recipeInstructions": [
    "Cebulę i paprykę podsmaż na oliwie do zmiękczenia.",
    "Dodaj czosnek i przyprawy, smaż 1 minutę.",
    "Wlej pomidory z puszki i koncentrat, dopraw i gotuj sos 12–15 minut bez przykrycia.",
    "Zrób wgłębienia w sosie, wbij jajka, posyp cheddarem.",
    "Przykryj i gotuj 6–8 minut, aż jajka się zetną. Podawaj na ciepło z pietruszką i chlebem."
  ],
  "nutrition": {
    "@type": "NutritionInformation",
    "calories": "290"
  },
  "keywords": "szakszuka przepis, przepis na szakszuka, szakszuka przepis pomidory z puszki, szakszuka z papryką przepis, najlepszą szakszuka przepis, najlepsza szakszuka przepis",
  "mainEntityOfPage": {
    "@type": "WebPage",
    "@id": "https://kulinarne-porady.pl/przekaski/szakszuka-przepis/"
  }
}
</script>
<p>Artykuł <a href="https://kulinarne-porady.pl/przekaski/szakszuka-przepis/">Szakszuka przepis</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kulinarne-porady.pl">Kulinarne porady</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kulinarne-porady.pl/przekaski/szakszuka-przepis/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
